가스라이팅 의 뜻과 실제 사례
✅ 서론: 가스라이팅은 심각한 심리적 학대입니다. 최근 몇 년 사이 ‘가스라이팅’이라는 단어는 뉴스, 드라마, 유튜브, SNS 등 다양한 매체에서 자주 등장하고 있습니다. 사람들은 연인 관계에서, 직장 내 상사와 부하 사이에서, 또는 가족 간에서도 가스라이팅이 발생할 수 있다는 점을 인지하기 시작했습니다. 하지만 대부분의 사람들은 여전히 ‘가스라이팅’이 무엇인지, 그리고 그것이 어떤 식으로 사람을 조종하고 망가뜨리는지 정확히 이해하지 못하고 있습니다. 가스라이팅은 단순한 감정싸움이나 의견 차이와는 전혀 다른 개념입니다. 타인의 심리를 교묘하게 조작하여 현실 감각을 잃게 만들고, 결국 상대방의 자율성을 침해하는 심각한 심리적 학대입니다. 이번 글에서는 가스라이팅의 정의, 주요 특징, 발생 과정, 그리..