전체 글 (50) 썸네일형 리스트형 법정심리학이 무엇인지 알아보겠습니다. 법정심리학의 범위법정심리학은 법정심리학자들이 심리학 지식을 다양한 사법적 맥락 및 사법적 판결에 적용합니다. 그 판결들의 효과에 대하여 연구합니다. 법정심리학에는 정신건강에 관한 지식과 전문적 의견을 사법적 절차나 사법 체계에 연루된 개인에 대한 평가와 치료에 적용하는 것이 포함됩니다. 법적심리학 분야에서 임상심리학자들은 폭넓은 법률적 논제를 다루는 일에 관여하게 됩니다. 법정심리학에서는 법 집행 기관들의 활동에 관한 연구를 수행하고, 임상서비스를 직접 제공하는 방식으로 활동을 지원합니다.범죄행동 분석과 심리 부검 같은 활동도 수행하기도 합니다. 1. 형사 소송 역량과 형사적 책임범죄 피고인은 자신을 위한 변호를 할 수 있을 만한 역량이 있어야 한다고 법에서 정하고 있습니다. 또한 어떤 범죄에 대하여 .. 정신 건강에 관련된 영양소를 알아봅시다 서론: 정신 건강과 영양의 관계를 살펴보겠습니다. 현대 사회에서 정신 건강 문제가 점점 더 중요해지고 있습니다. 우울증, 불안 장애, 스트레스와 같은 정신 건강 문제는 우리의 일상에 큰 영향을 미치며, 이것을 관리하는 다양한 방법이 연구되고 있습니다. 최근에 주목받는 것은 정신 건강과 영양학과의 관계입니다. 연구 결과를 보면, 우리가 섭취하는 음식은 단순히 신체 건강뿐만 아니라 감정조절, 기분, 정신적 안정에 많은 영향을 끼치고 있습니다. 뇌는 신체에서 가장 에너지를 많이 소비하는 기관으로, 특정 영양소가 부족하면 신경 전달 물질 생성에 문제가 생길 수 있습니다. 예를 들면, 세로토닌과 도파민 같은 신경 전달 물질은 기분을 조절하는 데 중요한 역할을 하고 있으며, 이것들의 생산과 활동은 우리가 섭.. 심리 상담이 심리치료에 효과적인 이유 (뇌과학적 관점) 서론: 심리 상담에 사람의 뇌에 끼치는 영향이 무엇인지 살펴보겠습니다.심리 상담은 단순한 대화 이상의 강력한 치료적 효과를 발휘합니다. 스트레스를 해소하고 감정을 조절하는 데 도움이 된다는 것은 널리 알려져 있지만, 실제로 어떤 방식으로, 사람의 뇌에 영향을 미치는지에 대하여는 명확히 알려지지 않습니다. 최근 뇌과학 연구에서는, 심리 상담은 신경 가소성, 신경전달물질 조절, 전두엽 활성화 등을 통해서 정신 건강을 향상시키는 것으로 알려지고 있습니다. 이러한 것은 심리 치료가 단순히 '마음'의 문제가 아니라, 진짜로 뇌 구조와 기능을 변화시킨다는 것을 의미하기도 합니다. 이번 글에서는 심리 상담이 심리치료에 효과적인 이유를 뇌과학적 관점에서 파악하고, 정신 건강을 개선하는 원리를 구체적으로 살펴보도록.. 공황장애의 증상과 심리치료 방법 서론: 예고 없이 밀려오는 공포, 공황장애는 단순한 불안이 아닙니다.한참 일하는 중에, 혹은 대중교통을 타고 있는 도중, 갑자기 심장이 빨리 뛰고 숨이 막히는 듯한 느낌을 받아 본 적이 있습니까? 손발이 저리고, ‘이러다 죽는 게 아닐까’라는 극심한 공포가 덮쳐오는 그 순간, 대부분의 사람은 단순한 스트레스 반응으로 여기기 쉽습니다. 그러나 이러한 증상이 반복되면서 일상생활에 심각한 어려움을 준다면, 이것은 단순한 불안이 아닌 공황장애일 가능성이 높습니다. 공황장애는 현대 사회에서 빠르게 증가하고 있는 대표적인 불안장애의 하나로, 강한 심리적 스트레스와 밀접하게 연관되어 있습니다. 하지만 단순히 스트레스를 많이 받는다고 해서 공황장애가 발생하는 것은 아니며, 심리적 원인과 인지적 해석, 그리고 생물.. 스트레스를 조절하기 위한 심리학적 방법 서론 : 스트레스는 마음뿐 아니라 우리의 몸도 병나게 합니다. 스트레스는 현대를 살아가는 사람들에게 피할 수 없는 일상의 일부가 되었습니다. 학생들은 학업, 직장인은 업무, 부모들은 자식으로, 자녀들은 부모 때문에, 많은 사람들이 인간관계, 경제적 문제 등으로 심리적인 스트레스를 받고 삽니다. 그리고 사람들은 스트레스는 단순한 피로나 감정적 문제로 생각하기도 합니다. 하지만, 심리적 스트레스는 단순한 문제가 아니라, 실제로 위장장애, 면역력 저하, 심혈관 질환, 호르몬 불균형 등 각종 병의 시작을 만들기도 하고 치명적인 영향을 끼치기도 합니다. 스트레스는 개인의 인지적 평가와 생리적 반응이 복합적으로 작용한 결과이며, 장기적으로 쌓이게 될 경우 만성 질환의 발생 원인이 되기도 합니다. 특히 과.. 감정노동자와 공감피로의 심리적 부담을 관리하는 방안 서론 감정노동을 하는 직업군이 점차 늘어나고 있습니다.현대 사회에서 감정 노동을 하는 사람들이 많아지고 있습니다. 상담사, 심리 치료사, 사회복지사, 의료진뿐만 아니라 고객 서비스 담당하는 직원, 교사 등 다양한 직군에서 공감을 요구받는 일이 점점 많아지고 있습니다. 이런 직업군의 공통점은 타인의 감정을 이해하고 공감하는 것이 업무의 중요한 점이라는 것입니다. 그러나 계속적으로 타인의 감정과 고통을 받아들이고 서비스를 하다 보면, 서비스를 제공하는 본인은 정서적으로 매우 소진되는 현상이 발생할 수 있습니다. 이것을 공감 피로(Empathy Fatigue) 라고 합니다. 공감 피로는 계속되는 감정의 부담이 쌓이면서 생기는 심리적 고갈 상태로써, 특히 감정 노동자와 치료사들 사이에서 흔하게 나타나.. 신체화 장애의 이해와 관리 방법 서론: 지속적인 신체 증상이 나타나는 경우 '신체화 장애' 일 수 있습니다.현대 사회에서는 많은 사람들이 스트레스를 받으면서 살고 있습니다. 과도한 스트레스는 가벼운 정신적인 부담을 넘어 서 신체의 아픈 증상으로도 나타나기도 합니다. 이런 현상을 심리학과 의학에서는 '신체화'라고 부르며, 그중에서 특정한 의학적 원인 없이 지속적인 신체 증상이 나타나는 경우를 '신체화 장애(SSD)'라고 합니다. 신체화 장애를 당한 사람들은 반복적으로 신체적 불편함을 말하지만, 정밀 검사 결과 특별한 병명이 나오지 않는 경우가 많습니다. 이것으로 인하여 환자들은 자신의 증상을 알아주지 못한 다고 속상해하기도 합니다. 아픈 증상을 치료하기 위해 불필요한 의료 검사를 여기저기 받게 되는 어려운 상황에 빠질 수도 있.. 청소년기의 정신 건강 문제를 심리학적으로 예방하는 방법 서론: 청소년기는 정서적, 심리적으로 변화가 많은 시기입니다.청소년기는 신체적 성숙과 더불어 정서적, 사회적, 심리적 변화를 동시에 경험하는 복합적인 시기입니다. 이 시기에는 자아 정체성을 형성하고, 독립적인 사고를 발달시키며, 타인과의 관계에서 중요한 위치를 찾으려는 시도가 활발하게 일어납니다. 이러한 급격한 변화 속에서 청소년은 종종 우울, 불안, 혼란, 충동성, 자해 충동 등 정신 건강상의 어려움을 겪게 됩니다. 문제는 청소년들의 어려움이 단순한 ‘사춘기의 통과 의례’로 간주되어 적절한 치료나 대책이 없이 방치되는 경우가 많다는 점입니다. 최근 세계보건기구(WHO)는 전 세계적으로 청소년 7명 중 1명이 정신건강 문제를 경험하고 있으며, 대부분이 치료를 받지 못하고 있다는 충격적인 통계를.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 목록 더보기